Os principais benefícios do chá do funcho para saúde são:

Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;
Diminuir os sintomas da TPM;
Combater a dor de estômago;
Melhorar a digestão;
Combater a diarreia e a prisão de ventre;
Ajudar no controle da pressão alta;
Estimular a produção de leite materno;
Combater o excesso de gases;
Ajudar no combate a gripes e resfriados;
Aliviar náuseas e vômitos;
Melhorar a ansiedade e o sono;
Auxiliar na desintoxicação e proteger o fígado;
Prevenir doenças cardiovasculares, como aterosclerose ou infarto;
Combater vermes intestinais.

O funcho oferece esses benefícios porque suas folhas e sementes possuem compostos como o anetol, saponinas, flavonoides, taninos, cumarinas e ácido rosmarínico, que possuem ação relaxante, anti-inflamatória, estimulante, antiespasmódica, carminativa, anti plaquetária, vermífuga, digestiva, diurética e expectorante suave.